Comment maintenir une peau jeune et saine au quotidien, pleine de stress et de facteurs environnementaux nocifs? Au fil du temps, chaque femme est confrontée à ce problème. Elle, remarquant de nouvelles rides, un teint fané et un changement dans ses contours, commence à s'inquiéter davantage de la façon dont cela affectera l'attention des hommes. Et chacun a ses propres secrets utilisés à la maison. Quels sont les principaux moyens de rajeunir la peau du visage à la maison?
Causes du vieillissement prématuré de la peau
Notre peau a tendance à vieillir avec l'âge. Il est clair qu'à 40 ans, la peau du visage ne sera pas aussi tendre et élastique qu'à 20 ans. Mais il y a des cas où l'état de la peau déjà à 30 ans laisse beaucoup à désirer .Quelle est la cause du vieillissement prématuré de la peau?
- Mauvaises habitudes : l'alcool et le tabac ont toujours des conséquences désagréables et laissent des traces sur notre peau.
- Le stress affecte non seulement l'état du système nerveux humain, mais également la santé physique générale du corps. Comme on dit, tous les problèmes sont dans la tête.
- L'influence du soleil. Tout le monde a sûrement déjà entendu dire que la lumière ultraviolette provoque un vieillissement prématuré de la peau. Ne soyez donc pas surpris si après un bronzage prolongé sans la protection nécessaire, votre peau n'est pas à son meilleur.
- Mauvaise alimentation. La nutrition joue un rôle fondamental dans notre santé. Les petits pains, les sandwichs et les fast-foods vous en remercieront certainement.
- expressions actives. Si vous plissez les yeux trop souvent (mauvaise vision), plissez le front ou avez l'habitude de sourire tout le temps, cela peut déclencher des rides à un âge précoce.
- Perte de poids rapide. C'est une sorte de stress pour le corps, auquel il ne peut pas toujours faire face.
- Maladies. Oui, il y a des raisons que vous ne pouvez pas influencer : ce sont toutes sortes de maladies qui affectent l'état de votre peau.
La première étape pour résoudre le problème consiste à éliminer les causes possibles du vieillissement cutané. En éliminant ces facteurs néfastes de votre vie dans votre jeunesse, vous pouvez vous débarrasser d'éventuelles procédures de rajeunissement coûteuses et de problèmes de peau à l'avenir. Après cela, il convient d'envisager d'autres moyens de lutter contre le vieillissement prématuré de la peau.
Méthodes de rajeunissement de la peau.
Comment pouvez-vous rajeunir votre peau à la maison, sans procédures coûteuses en salon et sans plastique? C'est possible? Bien sûr disponible ! L'essentiel est de prendre régulièrement soin de votre peau et de ne pas autoriser de mauvaises habitudes, des produits de mauvaise qualité dans votre vie.
masques faciaux
Tout d'abord, à la maison, vous devez utiliser différents types de masques. Ceux-ci incluent: anti-âge, réparateur, antioxydant. Cela comprend également une variété de thés anti-âge. Les bains de son fonctionnent bien sur la peau du visage. Ces procédures aideront à donner à la peau plus de douceur, d'élasticité et de douceur.
Dans la lutte contre le vieillissement cutané prématuré, les masques faits maison et les produits professionnels vous aideront. Il est préférable de demander l'aide d'une esthéticienne qui pourra choisir le soin qui vous convient. Et vous pouvez trouver des recettes de masques de rajeunissement du visage faits maison sur Internet.
gommages visage
Un autre moyen efficace de combattre est le lavage de la peau. Cela devrait être fait une fois par semaine avant d'appliquer vos masques préférés. Grâce aux gommages, la peau est débarrassée des parties et cellules kératinisées. Ainsi, vous appliquerez des masques sur un visage propre et son effet sera plusieurs fois meilleur.
comprime
Le plus souvent à la maison, on utilise des essuyages glacés et des compresses. Frotter avec de la glace donne un fort effet rajeunissant si vous utilisez une décoction congelée d'herbes médicinales. Des compresses doivent être faites tous les deux jours, en appliquant des herbes chaudes infusées pendant 2 minutes. Ensuite, la compresse chaude est remplacée par une compresse froide. La procédure est répétée plusieurs fois et une ficelle, de la camomille, de la sauge et du tilleul sont utilisés pour les compresses.
Massages et gymnastique pour le visage
Le massage de la peau du visage est également une procédure de rajeunissement. Il est important de le faire sans fanatisme et sans intensité excessive. Le massage donne de la douceur à la peau, améliorant le processus métabolique au niveau cellulaire. La procédure, qui utilise des crèmes ou des huiles pour le rajeunissement, est réalisée en déplaçant vos mains le long des lignes de massage : ramenez doucement vos doigts des ailes du nez vers les tempes, et du menton vers les lobes des oreilles. Le massage de la peau autour des yeux s'effectue le long du coin externe de l'œil jusqu'au nez, en passant par la paupière inférieure puis en remontant vers les tempes, en lissant la paupière supérieure. La gymnastique faciale tend les muscles, aidant à faciliter le passage du sang dans les vaisseaux, lissant les rides. Des exercices pour une telle gymnastique peuvent être inventés indépendamment.
Des soins et des soins systématiques de la peau assureront sa jeunesse, sa douceur et sa santé.